Guia Fitness Homens
By On Line Editora
- Release Date - Published: 2015-07-30
- Book Genre: Health & Fitness
- Author: On Line Editora
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Todo homem deseja ter um corpo sarado e atraente. Para que isso aconteça, o maior desafio é se tornar uma pessoa fisicamente ativa, consciente de sua alimentação, livre de doenças crônicas e com um percentual de gordura dentro dos padrões considerados “excelente” ou “bom”.
Neste guia, você aprende vários exercícios para conquistar um corpo perfeito. Veja como ganhar músculos, resistência, força e saúde com séries desenvolvidas, passo a passo, por especialistas da área e viva muito melhor.
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Guia Fitness Homens book review Guia Fitness Homens ePUB; On Line Editora; Health & Fitness books.
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